Ogólne infomacje o squashu Nie grałeś nigdy w squasha? Żaden problem, o regułach poinformujemy Cię i pokażemy jak grać. Jeśli nie masz partnera do gry, nasz trener znajdzie dla Ciebie czas. Dla tych którzy się squashem zachwycili oferujemy kilka modeli rakiet do przetestowania. Nie kupuj kota w worku. Każda rakieta gra inaczej. Tylko w grze wyczujesz różnicę. Nasz sklep internetowy: zakładka SKLEPIK, www.pajamad.sklep.pl oferuje różne modele rakiet do wyboru i w konkurencyjnych cenach. Sprawdz to koniecznie. Zapraszamy na zakupy. Na czym ta gra polega - trochę teorii Na korcie, który stanowi duży "pokój" o wymiarach 10 na 6 m i wysokim na 4,5 m, dwóch zawodników odbija rakietami na zmianę piłkę od ścian kortu, starając się tak odbić piłkę, żeby przeciwnik nie mógł jej odebrać. Jeśli się to uda, serwujący zdobywa punkt i gra toczy się dalej aż do straty serwu. Wszystkie cztery ściany są boiskiem ale zawsze piłka musi odbić się od ściany czołowej. Na parkiecie kortu namalowane są linie które mają znaczenie tylko przy serwisie. Postawowe reguły gry Serwis Każda wymiana rozpoczyna się serwisem podczas którego zawodnik przynajmniej jedną stopą musi stać w kwadracie serwisowym. Piłka serwującego, po odbiciu od ściany frontowej, musi trafić w pole przeciwnika. Po wykonaniu serwisu, linie na podłodze i środkowa na ścianie frontowej przestają być ważne. Boiskiem staje się cały parkiet i wszystkie ściany, także tylna. Wymiana Piłka zawsze musi odbić się od ściany frontowej kortu i tylko raz od podłogi. Może również odbić się od ścian bocznych lub tylnej. Zawodnik odbierający musi odegrać piłkę najpóźniej przed drugim jej odbiciem od podłogi i może zagrać piłkę na ścianę frontową trafiając wcześniej w ścianę boczną, lub tylną. Nieważne uderzenie Trafienie piłką w linię lub powyżej linii okalającej kort, przerywa wymianę i serwis, punkt przechodzi na przeciwnika. Liczenie punktów Serwujący zdobywa punkt, lub traci serwis. Odbierający zdobywa punkt przy stracie serwu przeciwnika. Zwykle gra się do dwóch, lub trzech wygranych setów, do 11 punktów i 2 punktów przewagi. Na początku przygody ze squashem, polecamy grę z trenerem, który pokaże podstawy techniki gry w squasha. Błędy nabyte na początku trudno później wyeliminować. W squashu, inaczej niż w grze w tenisa ziemnego, możesz trenować bez przeciwnika. Trafność i celowość uderzenia warto potrenować eliminując w ten sposób przypadkowość gry. Tak robią profesjonalni zawodnicy, którzy doskonalą swoją technikę i ćwiczą trafianie piłki w określonym punkcie na ścianie. Trening taki daje wyniki w grze z przeciwnikiem, zwiększa dozę skuteczności gry dając większą satysfakcję i zadowolenie. Zapraszamy do naszej Amatorskiej Ligi Squasha. Tu znajdziesz graczy na różnym stopniu zaawansowania i szybko udoskonalisz swoją grę. Należąc do Ligi korzystasz z rabatów i profitów. Szczegóły w zakładce "Liga". Zapraszamy na korty.